|
Клиника ДНКОД – лидер в области применения передовых методов нутригеномики – науки о влиянии ДНК на процесс усвоения и переработки питательных веществ, поступающих в организм с пищей. Технологии нутригеномики позволяют с пользой для здоровья манипулировать индивидуальной генетически предопределенной реакцией на различные пищевые продукты. Система питания ДНКОД является неотъемлемой частью программы ДНКОД. Система питания ДНКОД – не диета и не очередной модный способ сбросить вес. Это основа здорового образа жизни и лечения многих заболеваний.
Невозможно рекомендовать правильный рацион, если не знать, как усваиваются, перерабатываются и расходуются питательные вещества, микроэлементы и витамины, попадающие к нам с пищей. Индивидуальные особенности обменных процессов позволяет определить диагностика ДНКОД. |
|
Система питания ДНКОД является уникальной запатентованной технологией и позволяет разработать и составить для каждого человека свой рацион, который будет состоять из необходимого количества белков, углеводов, жиров, микроэлементов и их правильного сочетания. Каждый продукт имеет определенный состав и соотношение питательных веществ. Каждый человек по-своему реагирует на сочетание и концентрацию этих веществ. Без специальной диагностики самостоятельно невозможно разобраться, какие продукты в каком сочетании подходят именно Вам. Система питания ДНКОД основана на детальном изучении индивидуальных генетических особенностей усвоения пищи.
Программа ДНКОД предлагает удобную в использовании схему выбора оптимального рациона. Персональная система питания состоит из карточки-ключа, классификатора продуктов и книги с рецептами.
Карта-ключ внешне напоминает обычную банковскую карточку. Карта хранит индивидуальную информацию о реакции Вашего организма на те или иные продукты и содержит разработанную лично для Вас систему выбора оптимального меню.
Все продукты и блюда, которые Вы можете купить в магазине, заказать в ресторане или вырастить сами, распределены по категориям в зависимости от их специфических свойств и влияния на те или иные обменные процессы в организме. Каждая категория кодируется двухцветным кружком. Цвета определяют уровень гликемического индекса, содержание белка, процент жирности и соотношение плохого\хорошего холестерина.
На ключе-карте разноцветные кружки распределены по 4 зонам.
В первой зоне находятся категории блюд, которые можно есть без ограничений и смешивать их друг с другом
Во второй зоне расположены символы продуктов, которые можно смешивать друг с другом и с продуктами из первой зоны.
В третьей зоне оказались продукты, которые можно употреблять в пищу, но при одном условии: блюда из третьей зоны должны обязательно дополняться блюдами из первой зоны в строгой пропорции 1:3.
В четвертой зоне – группы продуктов, от которых на данном этапе программы ДНКОД Вам следует отказаться.
Выбирая тот или иной продукт или блюдо, Вы сверяете цветовые кружки на карточке с аналогичными обозначениями продуктов в классификаторе. Карманный классификатор также содержит практические советы, принципы кулинарной обработки пищи и правила питания ДНКОД.
Книга рецептов ДНКОД поможет сэкономить время и придерживаться принципов правильного питания. Вы можете держать книгу на кухне, отдать повару или самостоятельно приготовить с ее помощью более сотни вкусных и полезных блюд по системе питания ДНКОД. Для удобства все рецепты поделены на цветовые группы, а каждое блюдо снабжено цветовым кодом, соответствующим классификатору продуктов и Вашей индивидуальной карте ДНКОД.
Начать питаться по системе ДНКОД проще, чем кажется на первый взгляд. Небольшую пластиковую карточку и компактный классификатор продуктов легко носить с собой. Категории, к которым относятся Ваши любимые блюда, Вы запомните быстро, а полезные для организма сочетания прочих продуктов легко определить. Кстати, полностью «запретных» блюд в каждом конкретном случае оказывается не так много, а в классификаторе на сегодняшний день содержатся данные анализа более 700 различных продуктов.
В начале прохождения программы ДНКОД на основе результатов диагностики, для Вас будет составлен оптимальный рацион, с помощью которого удастся нормализовать обмен веществ и оздоровить организм. После достижения положительных результатов Ваша система питания будет изменена. Для Вас будет составлена новая карта-ключ со значительно расширенным списком рекомендованных продуктов и минимальными ограничениями. Но принципы выбора блюд останутся актуальным на протяжении всей Вашей жизни.
Вы сможете вести наиболее комфортный для Вас образ жизни с пользой для организма, сохраняя молодость, стройное тело и отличную форму на долгие годы, когда ДНКОД станет Вашим образом жизни.
